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ध्यान (अवधान ) क्या है यह कितने प्रकार का होता है ध्यान को प्रभावित करने वाले कारक कौन-कौन से हैं?

ध्यान मन की वह प्रक्रिया है जिससे व्यक्ति अपने मन को अधिक पदार्थों से मन हटा कर एक ही पदार्थ पर अपना मन एकत्रित करता है ध्यान कहलाता है। 
ध्यान रुचि पर आधारित होता है जब किसी कार्य को ध्यान से किया जाता है तो उसका परिणाम अच्छा मिलता है। 

ध्यान के प्रकार - 

  • ऐच्छिक ध्यान
  • अनैच्छिक 

ध्यान को प्रभावित करने वाले कारक-

  • उत्तेजना की नवीनता
  • उत्तेजना की गति
  • रुचि